今日のスイミング

１８時すぎから１時間４０分泳ぎました

　５０ｍｘ　６　クロール
　５０ｍｘ２０　プルブイクロール
　２５ｍｘ１０　バタ足
　２５ｍｘ１０　フィンドルフィンキック
　２５ｍｘ１０　フィン背キック

Total 2050
60s circle 10laps 2sets