今日のスイミング

１７時半すぎから２時間泳ぎました

　５０ｍｘ２５　プルブイクロール
１００ｍｘ　６　フィンクロール
　５０ｍｘ１５　フィンクロール
５００ｍｘ　１　プルブイクロール

Total 3100
Ｍ