今日のスイミング

１８時まえから１時間５０分泳ぎました

　１００ｍｘ　２　クロール
　５００ｍｘ　１　プルブイクロール
　　５０ｍｘ１０　フィンクロール 75"c
　１００ｍｘ　５　フィンクロール
　１００ｍｘ　６　プルブイクロール
１２００ｍｘ　１　プルブイクロール

Total 3500