今日のスイミング

１７時半すぎから１時間４０分泳ぎました

　５０ｍｘ　５　海豚キック12.5m＋クロール
　５０ｍｘ２５　プルブイクロール
　２５ｍｘ２０　蛙ストローク＋海豚キック

Total 2000m