野菜で気持ちを軽くする食

キャベツを美味しく食べる一皿、チーズ・マフィン、ブロッコリにはスゥィートチリ、オニオンスープには五穀クルトンをのせて。食後に林檎で、満足です。
キャベツの皿は、とろけるチーズをのせて焼き、最後にパセリとパプリカパウダーをふると、写真写りがよいです（笑）。


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