［お手紙］やってみたかった事から、はじめるのは、いかが？

★blogのお友達へのお手紙です★

やる事を書き出してみたのに、やる気スイッチが入らない、と言う言葉を読みました。ご自分が出来なくて、哀しくなっていらっしゃるのではないか？と案じています。

やらねばならない、ことではなくて。

お休みになったら、やってみたかった事を、書き出してみるのは、いかがでしょう？

・子供達をつれて、ご夫君の働く街にいって、お泊まりしてくる

・農作業をして、新しい植物を植えてみる。出荷にいって、誰かとおしゃべりしてみる。

・ご両親も一緒に、温泉でも行ってみる。

・自分ひとりで、ホテルででも、アニメや漫画、映画をみまくる（表現？笑)

ゆみさん。そんな動きをしたら、よそ様に何を言われるか？と、思うことを、止めたら良い。楽になる道は、そこにもあると、私は思います。

いま、必要なことは、縛り込まれている心を、自由にしてやることではないか？と、私は思います。

自分の気持ちを、解き放つのは、貴方本人にしか出来ません。お薬の助けででも、考えずに眠れたなら、次は、何をしたいか、心に聞いてみてください。

心の声が聞こえたら、きっと、やりたい気持ちになる。それを止めないで。一度やってみても、他人の悪口だけで、貴方の暮らしや大事な人は変わりません。

誰かが困る、私が我慢して頑張らなくちゃ。。。

私も長く仕事をしているので、この気持ちと、常に共にありました。

だけど、考えてみて？　私が入院しても、極論、死んでも、仕事も、社会も何とかして、回っていくのです。

だから、思い詰め過ぎないで。貴方自身をまず、解き放って、自分の正直な声をききましょう。

貴方が生きて笑える人で、あることが、人と関わる暮らしの中で、大事なことだと、私は信じています。

（過労死予備群、231007）