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過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

花冷え前に、暖かい食を。

2025-03-24 17:52:00 | 美味しい食


前記事の玉こんにゃくを主役に据えた煮物の他にも、暖かい食を夜食には意識しました。
○紅鮭の煮浸し
○蒸しブロッコリー、沖縄肉味噌マヨをdipに
○筍の出汁漬け
○玉こんにゃく他の煮物



四国の方からいただいた出汁漬けは、漬物よりも、ごく軽い歯応えの、煮物のようでした。
ほんとの筍の季節がきたら、また、いただいてみたい食の形でした。


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