筋肉貯金
2018-02-28 | 画像
新聞は読めず、インターネットも無理、ラジオは聴くが記憶力不足で人との出会いはまれ。今私の情報源といえるのは、恥ずかしいけどテレビかも知れない。昨夜は「筋肉貯金」との言葉を聴いた。
筋肉不足が、認知症 心筋梗塞 脳梗塞などを招くことにもと。私には頭の痛い内容が並ぶ。犬の居たころ、あの犬は応援してくれたが距離も減っていた。筋力をつける運動、今私にできることは少ない。
筋肉不足が、認知症 心筋梗塞 脳梗塞などを招くことにもと。私には頭の痛い内容が並ぶ。犬の居たころ、あの犬は応援してくれたが距離も減っていた。筋力をつける運動、今私にできることは少ない。