１２・２５ 牛肉半額

日曜日のクリスマス。

我が家には無縁。
ローストチキンもケーキもなく、いつもとかわらない。

スーパーは混雑していた。

夜、スーパーに行くと、国産牛モモ肉2500円が半額になっていたので即購入。
テレビで見た「低温調理」で作るローストビーフを作ってみようと思って。
塩麹をまぶして美味しくしてから。


朝　・スムージー（小松菜、アボカド、みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油）・フライドチキン
昼　・カレーうどん・キャベツサラダ、焼きパプリカ、白菜甘酢漬け

間食・最中1/2、どら焼き1/2
夕　・手巻きずし・サラダ・里芋と揚げボールの煮物・イカとブリのねぎ焼き・酢味噌コンニャク

頂き物
　　　・りんごジャム、カレンダー、葛湯(H矢さん)
・七味唐辛子１kg、こんにゃく、里芋、八頭、カレー粉(Ｍ尾さん)
　　　・どら焼きと求肥最中(Ｏ森さん)
　　　・商品券(k村さん)