７・２ わだかまり

わだかまりあり。

数日前の出来事が心に引っかかっている。
自分の行動のほうが悪いとわかっているのだが、素直になれない。

「狎れすぎ」（親しみすぎて礼を欠く）を指摘されたことを認めて反省はしているのだが・・・


朝　・スムージー（小松菜、春菊、モロヘイヤ、レモン、オレンジ、アボカド、りんご、バナナ、ヨーグルト、粉末フルーツグラノーラ、ゴマきな粉、アマニ油）
間食・葛餅
昼　・そうめん・塩鮭ともやしの塩麹蒸し・干し大根酢漬け・カリカリ梅
間食・今川焼
夕　・麻婆春雨・カツオ・サラダ・卯の花・酢めし

頂き物・今川焼、ゼリー(G池さん)

　　

７・１ 再度受信拒否

スマホへの困ったメール、今日もきた。
「あなたのプロフ」で知ったと、年齢など書いて寄越した。
DOCOMOのプロフィールか。

メールをゴミ箱に移し削除するだけでなく、受信拒否の設定をした。
その後、メールは来ていない。

メル友はいらない。

朝　・スムージー（小松菜、春菊、モロヘイヤ、レモン、オレンジ、りんご、バナナ、ヨーグルト、粉末フルーツグラノーラ、ゴマきな粉、アマニ油）
間食・メロン
昼　・キノコスパ・トマトと豆腐のサラダ
夕　・豚ロースとキノコの塩麹蒸し・ツナで麻婆豆腐風・トマトの塩麹のせ・酢めし

頂き物・そうめんと葛餅(甥)・カリカリ梅(N子さん)