プロテインシャワー

いつかやるだろうと思っていたのですが・・・

プロテインシェーカーのフタをきちんと締めずに思い切り振ったら、部屋のプロテインのシャワーが降りました。

しかも、こんな時に限ってラグマットの上でです（涙）


濡れタオルで必死に掃除しましたが、うっすらとココア色が残っています・・・。


暑さでボーッとしていたとはいえ、せめて最初の一振りで気がつかなきゃいけないですよね。