120705 木 ニュース考・スクラップ（25/23 曇り）

＜　　＞内はコメント
<日銀の景気判断を見ても、やはり景気は上昇中のようだ。ただ、ヨーロッパの信用不安等の不安要因は多い。
しかし、国民生活基礎調査で6割が生活が苦しいとの回答。（震災後間もなくの調査）時間差は大きく影響しているが国民の多くの生活が厳しくなっている傾向はうかがえる。格差の問題＝富の偏在、労働分配率の問題の問題は解消していないのだろう。消費税を課税するなら、同時に富裕層課税を強化すべきだ。

国会事故調の評価は概ね好評だが、東電の実態をもっと切り込んで欲しかった。

学校、教育委員会の隠蔽体質変わらず。同業者同士、事なかれ主義でかばいあっている。学校の先生と、教育委員会は人事交流があるので同じ釜の飯を食う仲間なのだ。学校の先生に、結構お役人のような人が多いのも気になる。先生も行政マンなのか。教師の役人意識を変えない限り、同じ問題が今後も繰り返されそうな気がする。＞



昨日の注目ニューススクラップ

　東京電力福島第一原発事故を検証する国会事故調査委員会（黒川清委員長）は５日、最終報告書を決定し、衆参両院議長に提出した。東電や規制当局が地震、津波対策を先送りしたことを「事故の根源的原因」と指摘し、「自然災害でなく人災」と断定。首相官邸の「過剰介入で混乱を招いた」として、菅直人前首相の初動対応を批判した。東電が否定している地震による重要機器損傷の可能性も認め、今後も第三者による検証作業を求めた。（朝日新聞デジタル）
http://www.asahi.com/politics/update/0705/TKY201207050175.html


東京・上野動物園のジャイアントパンダ「シンシン」（メス・７歳）が５日、赤ちゃんを産んだことが分かった。同園では２４年ぶり４頭目で、自然繁殖による出産は初めて。（朝日新聞デジタル）
http://www.asahi.com/national/update/0705/TKY201207050384.html


日銀は、５日、支店長会議を開き、各地の景気の現状について東日本大震災の復興需要やエコカーに対する補助金の効果などで設備投資や個人消費に増加や持ち直しの動きが出ているとして、２年９か月ぶりに、全国すべての地域で景気判断を上向きに修正しました（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013366501000.html

全国の世帯を対象にした昨年の国民生活基礎調査で、「生活が苦しい」と答えた世帯が初めて６割を超えた。厚生労働省が５日に結果を公表した。東日本大震災から間もない調査だったことから、同省は「不安感や喪失感が反映されたのではないか」とみている。（朝日新聞デジタル）
http://www.asahi.com/national/update/0705/TKY201207050436.html


外敵から体を守る皮膚の免疫細胞の働きをコントロールする司令塔が、毛穴の奥の「毛包」にあることを、慶応大などの研究チームが発見した。皮膚の免疫の異常で起こる円形脱毛症やアトピー性皮膚炎の治療薬開発につながる可能性がある。研究成果は、米科学誌ネイチャーイムノロジー（電子版）に発表された。（朝日新聞デジタル）
http://www.asahi.com/science/update/0705/TKY201207050249.html


去年、滋賀県大津市で中学生が自殺した問題で、遺族が「同級生から暴行を受けていた」として警察に相談したのに、被害届を受理してもらえなかったと警察の対応に不満を示していることがわかりました（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013368271000.html
大津市で昨年１０月、市立中学２年の男子生徒（当時１３）が自殺した問題で、学校側が生徒の自殺後に全校生徒を対象に実施したアンケートに対し、１５人が「（いじめの事実を）先生は知っていた」と回答していたことが分かった。（朝日新聞デジタル）
http://www.asahi.com/national/update/0705/OSK201207050161.html






以下その他の昨日のニューススクラップ

ヨーロッパ中央銀行は、単一通貨ユーロの金融政策を決める理事会を開き、景気を下支えし信用不安の払拭（ふっしょく）を図るため、過去最低となっている今の政策金利を、さらに０．２５％引き下げる追加の金融緩和を決めました。
金利の引き下げは７か月ぶりです（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013374363000.html
中国の中央銀行「中国人民銀行」は、５日夜、銀行の貸出金利と預金金利を６日から引き下げると発表しました。
引き下げ幅は、貸出金利が０．３１％、預金金利が０．２５％です。
中国人民銀行が利下げを行うのは先月に続いて２か月連続で、ヨーロッパの信用不安の収束が見通せないなか、ヨーロッパとの結びつきの強い中国経済も減速傾向が強まっていることから、景気の下支えをさらに強化するねらいがあるとみられます（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013374101000.html


民主党の輿石幹事長は記者会見で、党の常任幹事会で消費税率引き上げ法案に反対した鳩山元総理大臣に対する党員資格停止６か月の処分案が承認されたことに関連して、処分の期間中に仮に衆議院の解散・総選挙が行われた場合には、党の公認候補とする考えを示しました（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013363241000.html


パレスチナ暫定自治政府のアラファト前議長が２００４年に死亡した際に身に着けていた衣服などから毒物が検出され暗殺された可能性があると中東の衛星テレビ局が伝えたことを受けて、パレスチナ側は調査に乗り出す考えを示しました（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013347351000.html


アフガニスタンで政府の汚職対策を担当する責任者は、カルザイ政権の現職の閣僚２人が汚職に関わっている疑いがあるとして、調査を進めていることを明らかにし、政権内の汚職は深刻だとの認識を示しました（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013348211000.html


韓国政府は、４日、ＩＷＣ＝国際捕鯨委員会の総会で捕鯨の再開を求める国内の漁業者の要望に応えるためとして、調査捕鯨を始める方針を初めて表明しました（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013355371000.html


北九州市で進められている、予想最高気温によって電気料金を変動させ自主的な節電を促す社会実験で、５日、初めて料金が引き上げられ、ピーク時の料金が、ふだんの３倍以上になりました（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013370181000.html


福島県内の３歳児の子どものほとんどに、原発事故のあと、ストレスを抱えていることを示す行動が現れていることが福島大学の研究グループが行った調査で分かりました（ＮＨＫ）
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120705/k10013347251000.html


将棋の羽生善治棋聖・王位（４１）が５日、第８３期棋聖戦五番勝負第３局で挑戦者の中村太地（たいち）六段（２４）を破って防衛を果たし、タイトル獲得通算８１期の新記録を達成した（朝日新聞デジタル）
http://www.asahi.com/culture/update/0705/TKY201207050474.html

私的健康運動メモ120706金（0706プール）

昨日は、朝から腹の調子が良くなかった。
ここ2-3週間続いている現象と同じである。
最近、毎日便通はあるが、現実問題としては便秘傾向ではないかと思うようになった。
即ち、便通はあっても、排泄量が少なければ、便秘と同じになる。

このような考え方にたち、最近は意図的に排泄量を増やす努力をしている。
それでも、昨日は調子が悪かった。
午後には、意図せずに、極軽い下痢状態になり、多少多く排泄した。
それでも、下痢状態は即なくなったが、依然腹の状態は非常に悪かった。

先日の医院での検査結果では、大腸がんもなく、血液検査でも体に成人病等の異常は見つからなかった。
したがって西洋医学の見地からは、健康であるといえる。
ウイルスや病原菌に犯されての、胃腸炎の症状も今のところない。
しかし腸の具合が良くない。
これは、心身症的なことも関係しているのかも知れないと考えた。

私には、欝的な病気はないので、多分心身症的なものであれば、逆に体に刺激を与えてやれば、回復するのではないかと考えた。
右足の中殿筋？のケガや腰痛の為運動もその間一・二回しかしていない。
それなら、プールで体全体に刺激を与え、現在の体調に応じて泳げばよいと考えた。
とりあえず、プールに行くことにした。
プールは、なんと6月５日以来1ヶ月ぶりだ。

プールに行った。
途中で、腹の調子が悪化すれば、すぐに帰るつもりで居た。
プールに浸かり、泳ぎだすと、今までと全く変わらず、気持ちよくすいすい泳げた。
バタフライでも2回泳いだ。
泳ぎは、無理をしないよう30分余りで切り上げた。
その後今までの、腸の不調は全く消えていた。
逆療法は大成功だったようだ。

もしプールに行かず、家でふさぎ込んだりしていれば、未だに腸の調子が悪い神経過敏の状態であったかもしれない。
今回の件で、改めて運動によるストレスの発散の大切さが分ったような気がした。
ストレス発散は、多分ジムではうまくいかなかったように思う。
ジムでは、どうしても負荷をかけてトレーニングという、行為そのものがストレスになりやすい。
その点水泳は、負荷を自分で調節できるし、遊び感覚でゆったりと泳ぐことも出来る。
又、ジャグジー等の施設も、ストレス開放に役立っているように見える。

今日は、昨日プールで泳いだ影響か、ぐっすり寝込んで目覚ましで起きたときは、未だ寝たい感覚であった。
今朝はこれまで腸の調子も、全く意識せず、腰痛の傷みも95％無く、右足もほぼ治り、現在は非常に快調である。
ただ、このままではまた便秘になるのではと思ったりしているが。

昨日記120705木（25/23曇り プール）

昨日の昨日記を見ていると曜日を間違えていた。
私の場合、日付や曜日の間違いは多い。
曜日や日付や西暦・年号の年の間違いは、私の場合加齢ではなく、30代の時からあった。
状況は、今も昔も変わっていない。
無論中年の頃からひどくなったとも思っていない。
四則計算も問題ない。
曜日や日付は認知症のチェックでも使われているのだろう。

しかし、本を読んだりすると、速読した場合は、詳細なデーター等は記憶してないことが多いが、全体の流れや重要なポイントは記憶している。
学生時代から、短期記憶力はあまりよくなく、テスト前の一夜漬けには馴染まなかった。


さて、昨日も夕方までは、家でくすぶっていた。
天気も悪い。
机に向って、ネットを見たりブログを書いたりしていると、体調も悪くなることもある。
あまりに腹の調子が悪いので、ネットで漢方医を探し行こうとしたが、木曜午後は休診だ。
それで、今日金曜日の行くことにした。

夕方からダメもとで、久しぶりにプールに行った。（泳いでいて体調が悪ければすぐに帰るつもりだった。）
体調が回復する可能性は余り考えられなかった。
しかし、泳ぎも問題なく、結果は良好だった。
詳細は私的健康・運動記録に記載予定。

昨夜は、ぐっすり寝たが未だ寝不足ぐらいの感じで、腸の不調も全く感じず、疲れもなく体調は非常に良好である。

7月5日(木)のつぶやき

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