「生のり」なめたけ

材料

えのき茸　　　１パック（２００ｇ）
「生のり」　　　大さじ２弱
酒　　　　　　　少々

作り方

①えのき茸を三等分にして耐熱皿にのせる。
②酒をふりラップをしてレンジで１分加熱する。
③②に「生のり」を混ぜ、再度レンジで２分加熱して出来上がり。

とってもヘルシーで簡単！「生のり」とも相性抜群です。
ごはんと一緒にどうぞ

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