ぬる~い風が吹く午後14時頃、眠気覚ましに
梅昆布茶で、ちょっとリフレッシュ。
お湯のみに、梅干と(汐吹き昆布ささめ)をのせて、お湯を注いで。
ほんと、熱中症予防って感じで、塩味と旨味が心地良い。
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【熱中症対策にどうぞ】汐ふき昆布 ささめ 34g | |
島の香 | |
島乃香株式会社 |
暑い夏はお料理するのにも気合がいります。
3食きちんと作るのも大変・・。
で、常備菜があれば、あとはご飯と納豆と・・、
+買ってきたコロッケで立派な食事に。
キャベツをざく切りし、サラダ油で炒めて、
「生のり」で調味。
タッパーに入れて冷蔵庫に。1,2日で頂きます。
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3食きちんと作るのも大変・・。
で、常備菜があれば、あとはご飯と納豆と・・、
+買ってきたコロッケで立派な食事に。
キャベツをざく切りし、サラダ油で炒めて、
「生のり」で調味。
タッパーに入れて冷蔵庫に。1,2日で頂きます。
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【小豆島産生のり使用】 ほんのきもち | |
小豆島の香通販 | |
島乃香株式会社 |
材料
きゅうり 1本
キャベツ 3,4枚
(汐吹き昆布ささめ)ひとつまみ
作り方
①きゅうりは薄輪切り、キャベツは千切りに。
②①と「ささめ」を袋に入れ、もむ。
③少し置いて水切り。
感想
毎日汗を沢山沢山かきます。
塩分を体が欲しているのか、少し濃い目のお味噌汁や
こんな浅漬けをいつもより美味しく感じます。
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【ギフトにおすすめ】小豆島の香6個セット | |
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