材料 (1人分)
鮭(無塩) 1尾
人参千切り 少し
ごぼう千切り 少し
ピーマン千切り 少々
しめじ お好み
「汐ふき昆布ささめ」お好み
溶けるチーズ 少々
バター 小さじ1位
作り方
①アルミホイルの真ん中に、鮭をのせる。
野菜、「汐ふき昆布ささめ」、バター、溶けるチーズを順にのせ、包む。
②フライパンに①をのせ、中弱火で蓋をし、5分~様子を見ながら蒸し焼きする。
色々な味が一度に味わえて満足![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
バザーに運動会、ハロウィンと、秋のイベントが続きます。
風邪をひいてちゃ勿体ない! 沢山食べてパワー充填です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/redleaves.gif)
商品情報はコチラ
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人参千切り 少し
ごぼう千切り 少し
ピーマン千切り 少々
しめじ お好み
「汐ふき昆布ささめ」お好み
溶けるチーズ 少々
バター 小さじ1位
作り方
①アルミホイルの真ん中に、鮭をのせる。
野菜、「汐ふき昆布ささめ」、バター、溶けるチーズを順にのせ、包む。
②フライパンに①をのせ、中弱火で蓋をし、5分~様子を見ながら蒸し焼きする。
色々な味が一度に味わえて満足
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