トマトのファルシー

湯剥きしたトマトのヘタをくりぬいて、
「汐吹き昆布ささめ」とさらし玉ねぎと鶏肉を和えたものを詰めています。
冷たく冷やして、頂きます


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	【お茶漬けにおすすめ！万能調味料】汐ふき昆布　ささめ 31g
	島乃香
	島乃香株式会社

炒飯

レタスと「こゆき」で炒飯を。
お留守番の家族作


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	おいしくなるこんぶ塩　こゆき 100g
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コールスローサラダ

材料　　　（４人分）

キャベツ　　１/２玉
人参　　　　１／２本　　　
「こゆき」　大さじ１～　
寿司酢　　　大さじ１


作り方

①キャベツ、人参を食べやすい大きさに切り、茹でる。
②水気を切って、「こゆき」と寿司酢で和えて出来上がり。


梅雨の季節、野菜を沢山食べてスッキリしたい
キャベツをいっぱい頂けます



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揚げ物に

ワッフルみたいな切り口になるピーラー、一度使ってみたくて。
なかなか難しく…じゃが芋と人参で試して揚げてみました。
最後に「こゆき」を振りかけて
頂きます


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「生のり」ポテトサラダ

卵ポテトサラダの味つけに、マヨネーズと「生のり」を加えて。
美味しく頂きました



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長芋の「こゆき」チーズソテー

材料

長芋　　　　　1本
「こゆき」　　お好み
溶けるチーズ　お好み
油　　　　　　少々


作り方

①長芋は皮を剥き、５㎜位の輪切りにしておく。
②油を熱したフライパンに①を並べ、「こゆき」をかけて、
　溶けるチーズを散りばめる。
③両面焦げ目をつけて出来上がりです。　

　途中少し蓋をして蒸すと中まで火が通り易く、さくさく食感に

チーズと「こゆき」の相性も良く、長芋が主役になれる一品です

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サンドイッチに 「ささめ」キャベツ

サンドイッチの具に
キャベツの千切りと「汐吹き昆布ささめ」を和えたものを。

ぎゅっと水分を絞りパンにのせて挟みます。
たまには、ミックスサンドイッチ


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