気分屋？

こんにちは！柴田圭です。
寒いのか暖かいのか降るのか降らないのか
今年の天気は翻弄してくれますっ(笑)！


最近練習しててフッと思ったのですが
１つのメニューの時間配分のタイプがある。
裕史とかは３分とか５分とか時間を計るけど
僕は満足感や疲れ具合で決めてる。
完全な気分屋っ(笑)

僕、型にはめたり規制したりするとダメなんです。
どれだけやってもいつやめてもイイ、
自由奔放にノビノビとできないと何か窮屈でっ。
って、あれっ？チョーワガママなヤツじゃんっっ！


よくストイックとのお褒めの言葉を頂きますが
いや、誰も褒めてないかっ(笑)！
0か100かの勢いで規制しまくる自分と自由にさせたい自由、
自分でもよくわからない、自分が…(笑)！



今日は朝イチにIWAMOTOで練習した後に
火曜日行かなかったからジムへ。

デッドリフトという足腰のトレーニングで
筋肉痛にならなくなったから５kgアップ！

疲れが出て来てるのであまりガンガンは出来ないけど
こうやって少しずつ向上させて行きたいですねーっ(笑)！