糖分補給

簡単な単語が出てこない位に新しい言葉を詰め込んでるので、糖分不足しちゃってるんじゃなかろうか。
７月位は「ほんまに今食べたいのん？それ」ってくらい無意識にオヤツをパクパク食べていたのに、糖分補給したほうが良いんじゃない？って位脳みそ使ってる（つもり）のに、オヤツの量が減ってます。
食べたいような、案外そうでもないような。全く食べてない訳ではないのですが、あきらかに量は減ってる。ある種の勉強効果？勉強が終わったら爆発しそうで、ちょっと怖いなと今から震えてます(笑)


今日の体重・・・55.4体脂肪率27.6％

昨日より0.3kg減。
今日の歩数13650歩。
明日の土曜日はお店を臨時休業してアタック25の予選会に行ってきます。一夜漬け的な詰めこみ大作戦の結果はいかに？