モチベーション迷走中

天気がすこぶる良いのは今日までとか。明日以降ぐずぐずした天気が続くようで、さて、６月のランニング計画はどうしたらよいものか。すぐにモチベーションを下げてしまうので、いかにして良いテンションで６月を過ごせるか・・・めっちゃ大事。
合わせて、来月から月１で必ず長距離歩行（20キロ）を復活させたいと思います。目標とする大会とかはないのですが、だらしなボディになりつつある私の体にも活！を入れたいと思います。
（買ったは良いけど太ももがパツンパツンだったチノパンをスッキリはきこなしたい！！）


今日の体重・・・56.1kg体脂肪率28.8％

昨日より0.1kg増。
今日の歩数6373歩。