またうなされた

昨日も、０時近くまで刺繍糸であみぐるみの服を編んでました。０時には寝なきゃ！といそいそと布団についたのですが、目と頭を睡眠に入る直前まで酷使していたので、眠ってるか起きてるか怪しい入眠タイムにめっちゃうなされました。
玄関のドアがバンバン、窓ガラスもバンバン強風でも吹いてるの？って思うくらいに・・・誰かがドアをバンバンしてるの？
恐る恐る確認しに行ってしまいました。

幻聴ですか？君は疲れてるんだよ

・・・３時間後・・・
再び夢にうなされました。２度目は幻聴でもなくガッツリ嫌な夢。

根つめないようにしないとですね。


今日の体重・・・55.2kg体脂肪率23.2%

昨日より0.2kg減。
今日の歩数11332歩。