シモヤケ

あの寒い日は何だったの？って思うくらいに気温上がってましたね。
とはいえ軽いシモヤケで小指薬指（あっ、絵には示趾って描いてる）がチリチリ痒くなってしまってます。
かいちゃ駄目！と言いながら少しカリカリしちゃったり。駄目だ駄目だと思い、クリームを塗ります。痒み増さないように保湿するのですが、血行よくなるのか更にチリチリします(笑)
シモヤケ用のクリームってありましたっけ？


今日の体重・・・53.7kg体脂肪率22.4%

昨日と同じでした。
今日の歩数8938歩。