走る治療師の練習日誌

月間５００ｋｍを目標＋質も上げる

練習日誌（２４・金）

2017-03-24 | Weblog
３３’４６”　６ｋｍjog（㌔５’３７）

昨晩寝る寸前に、「あれっ」何か左股関節が良い感覚。
起床時、意外と良い。

走った後は、少しだけ引っかかる。
ただ、日中は昨日より調子良かった！！
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自己紹介
・１９７２年に群馬県前橋市で誕生
・東京都八王子市の高校卒業
・平成６年にあん摩マッサージ指圧師免許の国家資格取得
・平成１７年５月に完全独立

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