本日のラン

・朝練　近所の花田苑まで往復　約３㎞
　昼連　５分ジョグ×２　　　　　２㎞
　夕練　大吉ジョグ約２５分　　　５㎞　計１０キロ

　月間走行距離　８５㎞

　３か連続で走ったので明日は休息日にしたいです。