深川丼

昨日の昼食に息子が作りました。子供用のレシピでしたが結構おいしかったです。

ギプスが取れました

・骨折から3週間。それなりに養生してきました。あまり足を付かないように気をつけたり、カルシウム剤を飲んだり（気休めですが）。
　レントゲン写真を見ても私には3週間前の物と違いがよく分りませんでしたが、包帯固定へと一歩前進しました。
「くれぐれもまだ、くっついたわけではないので無理をしないように。」と釘を刺されました。
　まだまだ、普通には歩くことができません。
　明日、雨が降っていなければサイクリングで有酸素運動をしようと思います。さて、天気予報をチェックしなければ。

ディズニーリゾートに思う

・今回、日・月を利用してディズニーリゾートに行ってきました。1日目はミラコスタに荷物を預けディズニーシーへ。ミラコスタ宿泊者は開演の15分前に専用の入り口からシーに入ることができます。
　ホテルの車椅子が全て出払っていたので（朝7時にです）シーの入り口で有料300円で借りたのが先日アップした車椅子です。開演と同時に走っていく入場者に逆行するように受付に松葉杖で進んでいくのは半分命がけでした。（冗談はさておき）

・車椅子に乗ってアトラクションに並ぶと「ゲストアシスタントカード」なるものを発行してくれ「待ち時間経過後に専用の入り口からアトラクションに誘導して」くれるのです。「待ち時間経過後」というのがミソで行列に並んで待つ代わり「他の場所で待つ」ことができるのです。
　そして、丁寧に「途中これだけの段差がありますが、自力で移動できますか？」など注意事項の説明をしてくれ「専用の通路」を通ってスムーズに誘導してくれます。体が不自由な人に対する優しさがあふれた対応に感動しました。（悪用されないことをお祈りいたします。実際、車椅子が必要な自分でさえ心苦しくなるようなＶＩＰ待遇でした）

・このシステムは2日目のディズニーランドでもほとんど同じでした。（アトラクションによって多少の違いはありますが）
　ディズニーリゾートのゲストを大切にする気持ち（思想・システム）は自分の仕事においても見習うところは多いなぁと感じました。今回は自力で移動することが難しかった分だけいつもよりもディズニーリゾートのシステムや他のゲストの言動を観察したりすることが多かったです。おもしろい取材ができました。でも、そんなことより純粋にこの空間を楽しんだ方がいいなぁと思い直し、途中から自分が楽しむことを心がけました。あれこれ考えるより、楽しんだ方が勝ちですね。

足の方の回復は順調な感じがします。今週の金曜日にもう一度レントゲン撮影があります。

ちなみに

これが私の借りている車椅子です。今は私を押しのけて妻が座って休んでいます。

へ へり？

車椅子で船に乗ろうとすると、また特別ルートで案内してくれて感激しました。
妻と船に乗っていると「ヘリコプターだ」と言うので見てみたら上のような状況でした。普通は飛行機というのではないでしょうか。

キッズツアー

２人の子供が二時間半の冒険の旅に出発します。

号泣

これ 怖かったようで娘は号泣。
車椅子で行くと特別なルートから案内してくれてちょっとVIP気分。私も落ちる系はちょっと苦手で結構びびってました。

朝ご飯

こんな感じの朝ご飯。４人で約3000円はやはり高い。

家族旅行

チェックイン待ちです。どこだかわかりますか？

トンボの絵

一年生の娘が夏休みに描いた絵が中央公民館に展示されるというので見てきました。
信じられないような作品がいっぱいでした。
娘の作品はいかにも一年生という感じで安心して見られます。

調子に乗ってはいけませんね

・最近足を付いても「あまり痛くないなぁ。」と思い、松葉杖無しで、床屋・マツモトキヨシ・書店などに行ったところ、やっぱり「痛く」なってきました。特に書店では、靴を履いた右足とギプスと包帯の左足の微妙な高さの違いで股関節に違和感。変なふうに歩いているからか、右足の中足骨も痛くなってきました。

・調子に乗ってはいけませんね。

今日も筋トレはいつも通り。

経過報告

中足骨骨折から早2週間が経ちました。
つまり、走れなくなって2週間です。
いかに走ることが自分にとって大きな割合を占めていたかがしみじみと分ります。
走れないとストレスがたまり、調子が出ません。体調もよくないような気がします。
走れないと、ブログに書くことがほとんど無くなり、アップすることが少なくなります。

2週間経ってようやく松葉杖を使わなくても短い距離ならばゆっくりと歩き方に気をつければ歩くことができるようになりました。しかし、少し長い距離を歩いたり歩き方をしくじったりすると痛いです。
前回の受診からは1週間経ったので、次回の受診はもう1週間後です。次回のレントゲン撮影では骨が少しでも付いていればいいなぁと思います。

筋トレは続いています。昨日で13日連続でお休み無しです。
最近のメニューは、
スクワット20回
腕立て伏せ30回
変則腹筋 100回
背筋　　　40回
それでも体脂肪は徐々に付いてきています。走り始めれば又落ちるだろうとは思いますが、軽く食事制限をして大幅には増えないように心がけています。

梨狩り

深谷の農林公園にきました。梨畑の土は柔らかく、松葉杖がずぼっと埋まりピンチでした。参加券一枚で梨を10個もいできました。一個水道水で洗って皮ごと家族で回し食いしました。

イベント 無事終了

朝から、灼熱の日差しが照りつける中イベントの準備が進んでいきます。あれもこれもやりたいけれど、思い通りに動かない体。適切に出せない指示。当たり前ですがこんな状態で臨んだのは初めてです。しかし、職員の皆様が本当に連携しあい滞り無く進めていただきました。
そして、それぞれのプログラムの中で感動の結果を出すことが出来て全体的には成功のうちに終了することができました。早く完治させ職員の皆様に恩返しが出来るようにしたいと思います。

それにしても、打ち上げは盛り上がりました。居酒屋の半個室であんなに正しく盛り上がれたのは久しぶりでした。よい職場の仲間に恵まれているのだと感謝の気持ちでいっぱいです。
二次会は例によってやりすぎの感はありましたが、参加された皆様有難うございました。これに懲りずに次回も宜しくお願いいたします。

組織と継続

・明日、職場で一大イベントがある。私が提案し、総指揮を執ってきた行事だ。
　しかし、骨折騒動で現場での動きが取れなくなってしまった。職場の皆様に大変なご迷惑とご負担をかけることになってしまった。
　それでも職場の皆様は優しい。私が松葉杖で歩いていると、扉を開いてくれたり、のれんを開けてくれたり、荷物を運んでくれたり、階段を上る時さりげなく近くでいっしょに登ってくれたりする。少なくとも「夕ご飯作っておいてね。」という人はいない。（笑）
　そして、一大行事の前日準備も職員の皆様が手分けをして自分の分まで仕事をして下さった。組織の力を思い知らされた。けがが治ったら・・・。一日も早く完治させて、ご恩返しをしなくては・・・と思う。

・継続は力也。筋トレは今日もこの後、怠けずにやるぞ！昨日から腕立て伏せ5回増やして25回だ！