アイス・サイクリング

坐骨神経痛の痛みが引いたので、
軽～くだったら体を動かしてもいいと、
接骨院の先生からOKが出ました。



ヒゲサマの買い物の付き合いと、
ソフトクリームを求めて、湘南台近くにある、
飯田牧場を目指すことにした。
ビル風のような横風に悩まされながら。。



境川サイクリングロードを通って飯田牧場に到着！
家族連れでにぎわっていましたよ。



裏には牛舎が
とっても綺麗に飼育されているからか、
牛達もま～ったりとくつろいでいました（＾＾）



とっても仲良しなショコラ（左）とバニラ（右)　



お楽しみのソフトクリームは品切れでゲットできず
その代わりにラズベリー味のジェラートを食べました。
甘酸っぱくておいしかった

その後はアップダウンの少ない裏道にしてもらって、
お店に寄ったりしながら帰宅。
軽～くのはずが約80kmのライドとなりました
でも、先週より足のダメージはありません。
腰をかばいながらゆっくり走ったからかな。
なので、アベレージは20km/hも出ていなかったけどねぇ

今度はぜひソフトを食べるぞ！（＾＾）