“聴いている”サインは潤滑油

12月のスタート、島岡美延です。
今日から改正労働安全衛生法によって、会社（50人以上）のストレスチェックが義務化。
そこで、今月の姿勢テーマは『“聴いている”のサインは態度で示す』です。
人間関係がうまくいかない毎日を過ごすストレスは、本当につらいもの。
職場、学校、ご近所、趣味の集まり…、悩みはどこでも起こりえます。
コミュニケーションのコツの一つは「相手の話をよく聴く」こと。
そこで重要になるのが、「本当に聴いている」というサインです。
会話の中で“うなづく”という、さりげなく行っていることもサインの一つ。
「うん」「へえ」「そう」などと言いながら、首を縦にふる…、これが相手の話を促すことにつながります。
話している人に顔や身体を向けて聞くことも大切。
病院で「医者がこっちを全然向いてくれない」という不満は多いよう。
夫婦間などでは「聴いてくれない」すれ違い問題。
「ねえ、聴いているの」「聴いてるよ！」…、これでは心を逆なでするばかり。
あなたは大丈夫？