「本番」に合わせられる力

連休中、どちらへお出かけですか、島岡美延です。私はこの数年、バレエの発表会リハーサルの日々。今年も5月8日に向けて頑張っている、と言いたいのですが、先日、少し身体を傷めたため、いかに本番の舞台に立つか、「からだの声」を聞きつつ調整しているところ。仲間に迷惑をかけないようにしなくては！
フィギュアスケート世界選手権、3月の東京開催であったなら・・・、どれだけの人がそう思ったでしょう。男子では、高橋大輔選手のスケート靴のトラブル、織田信成選手の繰り返されるジャンプ回数ミス。SPで出遅れた小塚崇彦選手の完璧なフリーでの逆転の銀メダルに、ようやく日本男子の力を見せてもらいました。
女子SPでは、いずれも大会への調整が難しかったことを感じさせた日本の3選手。一方、今季「初登場」のキム・ヨナ選手は、ミスはあっても貫禄の首位。試合を戦っていない選手が本当に「勘」を取り戻せるかなどの周囲の心配は、彼女には関係なかったよう。
肉体的、精神的ピークを「本番に合わせる力」が心底試される最終戦。果たして女子の結果は？

天才作曲家の妻の決断

昭和の日、東北新幹線も全線復旧でGWスタート、島岡美延です。イギリスではウィリアム王子の結婚式。故ダイアナ元妃に良く似た王子とケイト・ミドルトンさん、美男美女夫婦誕生に国中が沸き立つでしょう。どうか、お幸せに！
誰もが似合いと羨む夫婦、有名人ゆえの葛藤・・・、天才作曲家を支え、困惑もさせた妻の存在をご存知ですか？　映画「マーラー　君に捧げるアダージョ（30日公開）」をご紹介します。
1910年夏、グスタフ・マーラーは、休暇中の精神科医フロイトを秘かに訪ねる。一目惚れで結婚した19歳年下の妻アルマが、若手建築家グロビウスと不倫、その苦しみを打ち明けにきたのだった。
フロイトは「あなたの犯した罪は何か」と尋ねる。自分に罪などないと怒るマーラーは、次第に過去をを思い出す。画家クリムトらと交流し、音楽的才能もあったアルマに、作曲を禁じ、「ただ妻である」ことを強いたマーラー。娘の死にアルマの心はついに限界を迎えて・・・。
傷つけあうも夫婦であり続ける二人。「交響曲第10番」に秘められた真実とは！？

この家族の一員だったら

早朝に雨は上がって、夏日の予想、島岡美延です。つつじの鮮やかな競演も始まりました。
春のNHKドラマで「代理母」を扱っていますが、生殖医療において「誰が親なのか」は、技術革新による大きな問題。ドラマでは娘夫婦の受精卵を身ごもる母、野田聖子議員は、他人の卵子を使って自ら妊娠、出産しました。
精子バンクを使って母親となった二人の女性が「夫婦」の家族、日本ではちょっと考えにくいけど、複雑すぎる人間たちの切ない毎日が素敵！　映画「キッズ・オールライト（29日公開）」をご紹介します。
ニック（アネット・ベニング）とジュールス（ジュリアン・ムーア）には、それぞれジョニという18歳の娘、レイザーという15歳の息子がいた。仲の良い家族だったが、子どもたちは「遺伝子上の父親」のポール（マーク・ラファロ）を探し出して会いに行く。それに気づいた「両親」は、彼を招いて食事会を開く。そして家族に起きる微妙な変化・・・。
母であること、女であること、人生は自分のもの！　もし、あなたがこの家族だったら！？
　

５年間の「発信力」の変化

強い風が続いていて、今夜には雨の予報、島岡美延です。
昨日、旧ライブドア元社長・堀江貴文被告の実刑（2年6ヶ月）が確定し、収監される見通しとなりました。5年前の強制捜査、逮捕、保釈、裁判・・・、そして最高裁による上告棄却。
常にメッセージを発し続けてきた彼は、「一つプロセスが進んだなと、人生ゲームの駒が一つ進んだという感じ」と会見で語りました。現在38歳、彼の30代の「人生ゲーム」の項目は、IT企業社長という肩書き、プロ野球参入、ラジオ局買収、選挙出馬、そして容疑者、被告、受刑者。
この5年間で彼を見る目は変わったでしょうか。「検察」も間違いを起こす、という大阪地検特捜部の問題。その時には「国策捜査」という言葉を使い、さかんに発言をしていました。
東日本大震災後は、ツイッターで様々な呼びかけを行っていたようです。
今後も代理人を通して有料のメールマガジンの配信は続けるとか。出てきたら獄中に関する本の出版？　2000冊の本を読む予定だというし、「毎日を無駄にしない」達人なのは間違いなさそう。

「第２章」のはじめ方

田中好子さんの告別式に驚きました、島岡美延です。昨日のラジオではキャンディーズの「微笑がえし」などをかけて偲びました。
中学生の頃に出会ったという、ランさん、ミキさん、スーさん。40年に渡る「女子3人」の絆がここまで強いというのは、それだけで奇跡のような気がします。「解散後」も実はずっとキャンディーズだった・・・、伊藤蘭さん、藤村（旧姓）美樹さんの真心からの弔辞を聞いて、そう感じました。
夫の小達一雄さんが「田中好子の第二章、シーン1、テイクワン」の用意、スタートをかけたとき、会場に流れたスーさんの声。3月29日に録音され、自分のお別れの席で公開されるよう託した「最後のメッセージ」。彼女がどうしても伝えたかったこと、女優・田中好子として出来ることを考えての、苦しい中で必死の録音だったと思います。
会場にいた人、TVを通じてその声を聞いたすべての人に、想いは届いたはず。いつも人を思いやるスーさんの見事な「第二章」の始まりです！　
彼女が出た映画をまた見たくなりました。ご冥福をお祈りします。

ちゃんと見ている人はいる

気がつけばGW目前、島岡美延です。統一地方選挙後半の結果がほぼ出ました（一部本日開票）。
前半戦に比べ、各陣営とも多くの人が集まる駅周辺などでは、見慣れた「演説合戦」が繰り広げられていましたね。
実は、とある選挙に知人が無所属で立候補しており、昨日は祈るような気持ちでした。
四年に一度の選挙という有権者からの「試験」。初めて受ける人もいれば、何度か受ける人、一度落ちてまた受ける人。そして合格をもらえるかどうか、どの候補者も必死だったはず。
いわゆる、選挙の「やり方」に注目が集まることもあります。たとえば、今回なら「選挙カーを使わない」とエコ作戦を強調する者。街頭で声を枯らしてこそ選挙という者。
でも有権者が望んでいるのは、この「選挙期間」だけ頑張る候補者ではありません。現職なら何をやってきたか、新人なら託すに足る人物か、元職なら「浪人中」にどうしていたか・・・。
コツコツ継続してきた活動をちゃんと見ている人がいた、そんな選挙結果に感動を覚えた私。これって「議員の試験」に限りません！

内ももの筋肉に緊張感を

嵐のような天気から一転、晴れの日曜日、島岡美延です。統一地方選挙後半戦投票日、お出かけの方も必ず投票所へお立ち寄り下さい。
先日、公園でアイスクリームを食べている女子高生たちを見かけました。短い制服でベンチに座ったその足は「全開」状態。もちろん、中にスパッツなどはいているでしょうが、それはけして「見せてもいい」ものではありません！
「膝を閉じて座る」ことに、彼女たちはいつ気づき、それを行動に移すでしょう。一つは「就活」のタイミング？　制服のプリーツスカートやカジュアルなパンツと違って、タイトな就活スーツのスカート。この服装で椅子に腰掛けたとき、さすがに「膝は閉じたほうがいい」と思ってほしい。でも意識だけでは、実践するのが難しいのが「姿勢」。
必要な筋肉が、ちゃんと働いてくれずに怠けていると、美しい姿勢を保つことはできません。膝をつけようとしたら、内ももの筋肉が働きます。椅子の背もたれを使わずに座るには、腹筋と背筋をしっかり使います。今より少し、筋肉への意識を持ってみませんか。

ビターなアニメーション

雨降りの土曜日、島岡美延です。統一地方選挙後半戦も最終日、最後のお願いに候補者たちは何を訴えるのでしょう。
「絆」という言葉が多く聞かれる今、ちょっと考えてほしいアニメーション映画「メアリー＆マックス（本日公開）」をご紹介します。
「文通」という言葉に思い出はありますか？　これはまだ、携帯もメールもなかった時代のこと。オーストラリアの8歳の少女メアリーが、アメリカという国を知りたくて、電話帳から選んだ人に突然「手紙を送って」みたところからすべてが始まります。
受け取ったのは、NYに住むマックス。社会にうまくなじめず極端に人付き合いを苦手とする肥満体の44歳。そんな二人が、20年に渡ってつむいだ絆。
2004年アカデミー賞短編アニメーション部門オスカー受賞のアダム・エリオット監督自身の実体験に基づいた奇跡のような物語です。
クレイアニメのキャラクターたちは、カワイイというよりビター。コミュニケーションの痛々しい面も随所に。「他者を受け入れることは簡単ではない」、でもだからこそ・・・！

この６週間を考える

東日本大震災から6週間、島岡美延です。3.11からすべてが「変わった」と言われる中、あなたには、どんな日々でしたか？
福島第一原発の半径20㎞圏内は、今日午前0時をもって「警戒区域」に設定され、そこに立ち入れば罰則も、という事態になりました。津波が町に襲い掛かる映像にショックを受け続けた頃には、想像も出来なかった「自宅に入れない」という強制措置。
福島の人々の苦悩を心の底から共有することは難しいけど、考えてみたい。今、こうしてパソコンに向かっている部屋に、家財道具を残したまま、簡単には戻ってこられないという現実を。
昨日、3月末に被災地を視察した、ある地方議員の方のお話を伺うことができました。町の面影をすべて壊していった津波の威力、避難所の暮らしの相当な不自由さ（現時点でも）など、実際に見なければわからこと・・・。
一方で、「被災地でVサインで記念撮影」という迷惑な行為、野次馬の渋滞も起きています。
買いだめや計画停電の異様な日々は「過去」かもしれません。でも「被災」は現在進行形です。

「かかとで着地」できる靴を

この時期の朝晩の風の冷たさはこたえますね、島岡美延です。桜前線北上中の東北地方もかなり冷え込んでいるでしょう。避難所でのストーブ不足は解消されているかしら。
被災していない私たちが、過剰な自粛をしないことは大切ですが、ライフラインの復旧を待ち望む人々がまだ大勢いることも忘れたくないです。
先日、パンプスのヒールを異様に鳴らしながら歩く人を見かけました。うるさい音の原因は、脱げそうなほど大きな靴。なぜそんな状態ではいていたのでしょう。
歩くたびに靴底が足裏から離れるようでは、美しく歩くのは無理です。実は、「足を締め付けたくない」という理由で、必要以上に「大きめ」や「幅広」を求めて、かえって足のトラブルを招くケースが多いといいます。あなたの靴、ちゃんと合っていますか？
さらに、「かかとで着地できる靴」をはくことは、美しい歩き方の基本です。ミュール、厚すぎる靴底、高すぎるヒール、いずれも「かかとで着地」をはばむもの。膝を伸ばしてかかとで着地し、地面を蹴ることができるかどうか、確認してください。