海老のすり身と豆腐入り揚げワンタン ゴーヤとツナのチャンプル

昨日は一日安静にしていて、痛み止めの薬を飲んでも痛みが増すばかりでつらい。。。。
セカンドオピニオン。。。大学病院へ行ってきましたが。。。おなじ診断でした。。


夕食は野菜のポトフ他


ゴーヤとツナのチャンプル


海老のすり身と豆腐入り揚げワンタン
トマトクリームソースにつけて頂きます～

座っていると痛みがなくて良いのですが、いざ立ちあがって歩くと激痛が走ります（泣）
キッチンに立つのも、痛くない左足に体重をかけてどうにか作っています～

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