水曜日は病院のハシゴ日（爆）歯医者、腰のリハビリ
毎週の事ですが、忙しい、先々週はこれに内科も＋。。。
今日は桃の節句
ちょっとだけ意識した（笑）夕食に～
黒米を炊いて、茹でた菜の花といくらを散らしたご飯
ハマグリと菜の花の辛子醤油和え
ホタテのお刺身
ひじきと切り昆布煮
ハマグリのだし汁で作った海老しんじょ汁
デザートは、
パティスリーアノーのジーナ
味が濃厚で果肉もフレッシュを使っていて○
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