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５時過ぎにスタート。
松風通り～稲毛海浜公園右折～海浜大通り～アバホテル折り返し
アバホテル（EX-ZR850カシオ）
往路は、速歩
20：22～11：03～10：18～9：49（51：00）/5ｋｍ
けっこう朝ランをやっている若い男女とすれ違った。
通勤前だろう。
幸町の旧知の男性ともすれ違う。
復路は、インターバル速歩というか、３分速歩・次の３分はスロージョギングの繰り返し
9：22～9：21～9：17～17：00（1：37）/10ｋｍ
６時４5分ごろ帰宅。
これぐらいがちょうどよい。
<追記＞今週末、地域最後の夏祭り
D7200ニコン
出番を待つ夏まつりの山車
