卓球の日ですからセンターに行くといつもは１番なのに４番です。と言うことはやる気のある人が今日は参加されたと言うことでしょう。先週土曜日に教えて頂いた人と初めての人それにいつも早めに来る人の３人が既に準備をされていましたが、ネットがどこにあるのか分からずに事務室へ尋ねられていました。こうして始まった卓球ですが最終には１４人の参加者となりました。私達は休みを入れて３時間近く練習に励みました。家に戻り昼食を取ると心地良い疲れがどっと出て眠ってしまいました。家人は録画したNHKｅTVの将棋トーナメント戦を観ていたようです。私が目が覚めた後、いつも通り録画したTV大阪・開運！なんでも鑑定団を二人で観ました。こうしていつもと変わらぬ日曜日になりました。生きているということはある面では成長し、他の面では衰退している。成長＜衰退が老化でしょう。学習と運動は老化を遅らせる数少ない方法だと思います。
家人がどこにも行かないので夕方、誘って買い物に出掛けパンを買いました。昔よく買っていたパンで私達の好みに合っていて美味しい。食べ物は昔から食べ慣れたもの等を美味しいと感じたりで人によって大きく異なります。TVで美味しいとよく言うけれどどれほど美味しいのか、いつも疑問に思います。空気を読んで忖度しているのでしょうから、観ている方もその点は充分心得て話し半分に割り引いています。実際に食べてみないと分かりませんね。
ＮＨＫＴＶ「Project-X」で『ないものはない』という言葉が出ていましたがこの意味は２つあると思いました。一つは無いものは無いんだから「無い物ねだりせず」固執せずにきっぱり諦めて別のものを探して取り組む。もう一つは「無いもの」は無いのだから否定の否定で「何でもある」と捉え、観点を変えて取り組む。どちらの意味で使われているのかと思いましたが、結局はどちらも深く考えて取り組むことには変わりはないことに気付きました。
捉え方はいろいろあります。経験すればするほどいろいろな見方ができるようになります。それをどう活かすかまでつなげないと意味がありませんが行動変容は難しいです。すぐに周りに流されてしまいます。I'm easily influenced by others.
まだ５月なのに今日は暑かった。昼過ぎに電話が鳴り受話器を取っても相手からの言葉がなくこちらも名前を告げることはしませんので相手の名前を伺っても
返事がなく無言が続きその内、泣き声らしい得たいの知れない声が聞こえて切れてしまいました。さて、誰なのだろうかと心配が募ってきました。
もう両親は既にいませんので娘にすぐ電話すると元気な声が返ってきたので先ずはひと安心。でも何だか気持ち悪い気分になりました。
電話はナンバーディスプレイ等にしなければいけないかなと思いますが、携帯に電話が掛かってくることが多く、そんなに電話が掛かってくることもないのでそのままにしています。携帯電話は番号が表示され、また登録した電話帳の名前が表示されるので番号の呼び出しでは出ないことにしています。そういうことから言えば電話は要らないことになります。今までは私が会に入っており、ＦＡＸが必要だったのですがその会も今年度から退会したので本当にどうするか考えねばなりません。
５月は五月晴れに鯉のぼりが風に吹かれて泳いでいる風景を思い浮かべるように５月と言えば鯉のぼり→鯉→恋を類推します。23日は普通は二十三〔にじゅうさん〕ですがふみとも読めますから文になります。だから恋文の日となったようです。要は語呂合わせで無理やり、ラブレターの日にしたのは誰なのでしょう。松竹（映画）会社が浅田次郎原作映画「ラブ・レター」を公開するに当たりＰＲのために初日をこの日に選んで記念日として制定したからだそうですが、1998年（平成10年）のことですからもう25年以上経っています。でも、余り普及はしていないようですね。私も知りませんでした。貰ったことも書いたこともなく全然、ラブレターには縁がなかったからでしょうか。
4年振りに家人は近くの病院に健康診断に行きました。結果は1ヶ月後ですが現時点では問題はなかったと言います。このまま問題がないことを願っています。
今日は朝早く孫が学校に行く日でお弁当を持っていくと言うのでいつもより早めに起きました。家人は早く寝ましたので早く起きていました。一日何もない日で久しぶりにロードサイクルに出掛けたかったようですが体が本調子でないので事故を起こすと大変だと思って止めたと言う。自分の体調と相談しながら行動をする年齢になったと言うことでしょうか。新聞も字が小さくて余り読めなくなり、手持ち無沙汰なようでした。私も朝が早かったので眠くなり、いつの間にか二人とも椅子にもたれて眠っていました。寝過ぎると認知症の要因となるアミロイドβが増えるので困りますが眠たいときは仕方がありません。すべてが完璧な日なんてありませんからと自分に言い訳をしていますが、心豊かに過ごすとはどういうことなのだろうと思いました。落胆し哀しい日もあり、悩む日もあり、感じる暇もない忙し日もあり、平凡な日もあり、楽しい日もあり、嬉しい日もあり、幸せをじんわりと味わえる日もあり、そんないろんな日もありますが、何かしらの明日への希望（平たく言えば→愉しめること／やれるやれないは別として／）を考えるゆとりが持てればそれが心豊かにつながるのではないかと考えました。
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