師走になって

　今年も後１カ月となりました。家の掃除は細かい所は未だだけれど大方の所は先月までに終えているので少し気が楽ですが、今年は年賀状を出さねばならないのでこれからぼちぼち、賀状を購入するところから始めないといけません。
　＜昨日の続き＞負けたくないと勝ちたいとは違う。負けたくないは精神的になんとかしようとする気持ち。勝ちたいはそのためにどういう方法があるかを考え、プランを実行しようとする力を持つ。ただ、のんべんだらりと時間だけと付き合っても効果はない。集中力、決断力も大切で寝る時は寝る。寝不足で頭がぼんやりしては覚えられない。自分なりに纏〔まと〕めるとなるほどと思ったり、そうなんだ！（I got it.）と理解が進む。はっ！！（Ring the bell.）と感動すれば頭の中に残る。例えば、数学の問題なども分らなければ答えを見てもよい。ヘタな考え休むに似たりです。誰でも初めての問題は解けない。だから、やり方を覚えていくのです。家人もテニスのサーブ練習で試行錯誤〔さくご〕しながらやっていると言う。プロはなぜ、こんな動作をしているのかが分るときがある。理解できてもそれを自分の身体に覚えさせることはなかなか難しいが、数をこなしていけば身に付くらしい。数をやり、どんどん前に進んで行けば自信にもなります。

　今日の夕食は、
















　◆豚肩ロース、トマトソースで　◆ポテトサラダ　◆アボガドのグラタン　◆野菜スープ　◆ご飯
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