落ち込んでないよ♪

菜の花マラソン 　結果は最悪だったけど落ち込んではいないよ

なぜか、私がすっごく落ち込んでるって思い込んでる方がいるみたいで

ご心配お掛けしてるようですが、元気ですよ

ただ、今回は整骨院の先生から運動は水泳以外ストップされてます

痛みがどうってことじゃなく、疲労が残ってるからでしょうね

それでも来週からはボチボチ運動始めます

今度はちゃんとメンテナンスしながら、筋トレも取れいれて

ちゃんと教訓は活かさないとね

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菜の花公式サイトより、ぷょちゃんが見つけてくれた写真もアップしま～す