睡眠の大切さ

　一昨日くらいから体調が優れない気がしていた。それが昨日の夜になって、もう体がだるくて眠くて仕方なくなった。妻に勧められてユンケル・ファンティーやいくつかの薬を飲んで１２時には寝た。
　今朝９時過ぎに目が覚めた時、体がかなり回復したのが感じられて、やっぱり睡眠は大事なんだな、と改めて実感した。それとユンケル・ファンティーの力も・・。
　これなら塾はいつも通りできる、と自信を持てたのは大きかった。今日から８月、頑張るしかないから、気を引き締めてやっていこう！！