10/22(土) 伊丹リンク練習
時間:7:00~9:00
参加:Kanta, Mamoru, Utana, Haruka, (見学)Mizuki
指導:Nコーチ
【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・定姿勢
・アップ
・4周×10
・スタート
・基礎
・30周
・ダウン
Federations Cupが終わり、少々祭りの後の静けさのような日でした。
が、結局のところ、地道な練習が大事です。11月には愛知県大会にも参加予定の選手もいますし、練習頑張りましょう。
少なっ!まあ、こんな日もあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/c6/d35789720e175b09b6c624e6d3332089.jpg)
アップ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/2a/29a718b17d6ee0797648b0d0833d81ab.jpg)
Utana、いい感じに傾いていますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/85/d347f559474a382e27255c9c872a1865.jpg)
Mamoru、ここ最近、かなり上手になってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/ed/8637be1948d156ee87baf837f9a76430.jpg)
8周練習の間、Harukaは内リンクでコーナー練習をしました。随分綺麗になってきたと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/44/7782eab0238bf6b73a62b35d02e3bc13.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/c5/5b8d6be4d6155b60ed1a9556ca8831ee.jpg)
KantaとUtanaのスタート練習連続写真。残念ながら推進力の無駄遣い感が半端なく、これだけのフレームを使ってもほとんど前に行ってません…。
動画見ながら練習するようなやり方にしないとダメですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/17/752b86c3b615b45b2c465da86421f62d.jpg)
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10/23(日) 伊丹リンク練習
時間:9:00~11:00
参加:Teppei, Syunsuke, Kanta, Mamoru, Utana, Ikkei, Haruka, (見学)Mizuki
(体験)Kanato
指導:Iコーチ, Nコーチ
【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・アップ
・2周×5
・基礎
・スタート
・50周
・ダウン
10月後半とは思えない程、無茶苦茶暑い日でした。熱射病になるかと思うレベルでした。
一般のお客様も多かったです。
日曜日は一般営業中の練習のため、一般のお客様も一緒に外周滑走されたりします。安全には配慮しながら練習しないといけません。
ご挨拶
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/26/f8297e058fb206732690ed214d96a74b.jpg)
アップ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/b4/9db7f8c67f008c9f783ece042c98899a.jpg)
2周、SyunsukeとUtana。妙に良い勝負でした。
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HarukaとKanatoは内リンクでIコーチと練習
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/d1/ded37c06b016c15f9934a6c0a1103cc0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/eb/2c0c95d765b5f12fc5f0618b49f8ed60.jpg)
Teppeiの左足のこの傾き!各選手見習いたいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/0b/12d94ef241e99b6497e347660fea8402.jpg)
基礎練習。Teppeiの後ろで真似させます。(が、あまり真似しない(できない?)Kanta)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/79/a74db4a094b5a997f16400b106217a69.jpg)
時間:7:00~9:00
参加:Kanta, Mamoru, Utana, Haruka, (見学)Mizuki
指導:Nコーチ
【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・定姿勢
・アップ
・4周×10
・スタート
・基礎
・30周
・ダウン
Federations Cupが終わり、少々祭りの後の静けさのような日でした。
が、結局のところ、地道な練習が大事です。11月には愛知県大会にも参加予定の選手もいますし、練習頑張りましょう。
少なっ!まあ、こんな日もあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/c6/d35789720e175b09b6c624e6d3332089.jpg)
アップ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/2a/29a718b17d6ee0797648b0d0833d81ab.jpg)
Utana、いい感じに傾いていますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/85/d347f559474a382e27255c9c872a1865.jpg)
Mamoru、ここ最近、かなり上手になってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/ed/8637be1948d156ee87baf837f9a76430.jpg)
8周練習の間、Harukaは内リンクでコーナー練習をしました。随分綺麗になってきたと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/44/7782eab0238bf6b73a62b35d02e3bc13.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/c5/5b8d6be4d6155b60ed1a9556ca8831ee.jpg)
KantaとUtanaのスタート練習連続写真。残念ながら推進力の無駄遣い感が半端なく、これだけのフレームを使ってもほとんど前に行ってません…。
動画見ながら練習するようなやり方にしないとダメですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/17/752b86c3b615b45b2c465da86421f62d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/4e/e385d9a09f8075bc52fac2ad4c0e95d3.jpg)
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10/23(日) 伊丹リンク練習
時間:9:00~11:00
参加:Teppei, Syunsuke, Kanta, Mamoru, Utana, Ikkei, Haruka, (見学)Mizuki
(体験)Kanato
指導:Iコーチ, Nコーチ
【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・アップ
・2周×5
・基礎
・スタート
・50周
・ダウン
10月後半とは思えない程、無茶苦茶暑い日でした。熱射病になるかと思うレベルでした。
一般のお客様も多かったです。
日曜日は一般営業中の練習のため、一般のお客様も一緒に外周滑走されたりします。安全には配慮しながら練習しないといけません。
ご挨拶
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/26/f8297e058fb206732690ed214d96a74b.jpg)
アップ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/b4/9db7f8c67f008c9f783ece042c98899a.jpg)
2周、SyunsukeとUtana。妙に良い勝負でした。
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HarukaとKanatoは内リンクでIコーチと練習
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Teppeiの左足のこの傾き!各選手見習いたいですね。
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基礎練習。Teppeiの後ろで真似させます。(が、あまり真似しない(できない?)Kanta)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/79/a74db4a094b5a997f16400b106217a69.jpg)
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