カルテ番号 め・3（32）
院長の動きは、準備体操というよりも、それだけで太極拳だ。
「そして、太極拳には片足で立つ動作が幾つもありますね。
ですから、この十字手もそれをします。
しかも、もっとバリエーションに富んで」
片足を曲げて十字手にして、そのまま前に伸ばして十字手。
次は、太極拳には無い片足の動きだった。
横に伸ばして十字手と後ろに伸ばして十字手。
「それは、少し難しいですね」
「出来るところまでで、いいです。
この片足をすると、太極拳の動きの片足が楽になりますよ」
呼吸を長くすると、どうしても片足でいる時間も長くなる。
すると、バランスをくずしやすくなる。
なるほど、準備段階で片足をしておくのか、と礼子は感心した。
「ここでも、イメージを使います。
前に曲げるのではなく、背中を伸ばすイメージ。
右に曲げるのではなく、左脇を伸ばす動作。
上に伸びる時は、遥か宇宙に手が届くように。
そして同時に、足裏は地球に潜るように。
イメージをすることによって、動きはどんどん深くなります。
そして、準備段階とはいえ、この十字手だけで太極拳にもなります。
つまり、簡化２４式よりも簡易な、簡化１式太極拳というわけです。
おそらく、１式太極拳は私だけでしょう」
（登場する人物・組織・その他はフィックションです）
（過去のプログは本館 「氣の空間・氣功療法院」です。
治療・若返り・講演、お話会依頼、悩み相談受付中。日本中出張します。
ブログで書いた「迷説般若心経」 「迷説恋愛論」 「迷説幸福論」
誰か出版してくれぇ～
１８年間封印していた本物の「氣入れパワーストーン」を販売開始 「笑顔の雑貨屋Ｙａｋｋｏｏ」)
