レモングラスのお茶と赤紫蘇ジュース。
レモングラスは熱いほうが美味しいかも。
赤紫蘇ジュースは砂糖を少なめにしたら、スッキリ飲みやすくなった。
これで、夏バテ解消！より、夏太りをなんとかしてくれぃ。
就寝前の寝床でパラパラ少しずつ読むのに最適だった本。
全国市町村名、どうやって、どんなふうに作られて、どこに、どんな名前の市町村がある？
昭和の大合併、平成の大合併のときは、どの名前を使うかでもめて、漢字二文字で合成されて、結果、何百年も続く古い地名が消えてしまったり、全国で同じ名前にならないように、別の漢字を付け足したり。
四国旅行に行ったときに、一つの道路標識に四万十町と四万十市が二つ載っていて、初めて訪れる旅行者にとっては何？何？どっちや？と紛らわしいこと。
ちょうど清流四万十川ブームの頃だったから、どちらもネームバリューが目当てだったのね。
そういえば、兵庫県の篠山市も2年前に丹波篠山市に改称した。丹波黒豆とか丹波の名前は大きく、農産物は丹波市にしか焦点が当たらないとか。
近くの四條畷市は（條）ＪＲの駅名は「四条畷」（条）
おまけにその駅は隣の大東市にあるという変則加減。
その他、へーっ！な話が載っている。
花壇の朝顔、ウイルス病て葉が縮れ、もう咲かないと思っていたら、いじけながらも爆咲きに。赤と紫、白も１つ。25輪。
夏はやっぱり朝顔だ！
それも西洋朝顔でなく、はかなげな花弁に薄緑の葉の日本朝顔に限る。
夕方になってもガンガン咲きまくりのは少し風情がないと思う。
料理は興味ないし、作らないし、伝説の家政婦の志摩さんの他のレシピ本は結局、参考にならなかった。
この本は、志摩さんの生活、住んでいる家、使っている物、など日常が描かれているので面白かった。
私自身は古民家や古道具なんてとんでもないけど（寒いし、古びて汚いし、使い勝手悪いし）、共感できる部分がいっぱい。
キッチン用品は必要最小限でよい、日常の料理はペティナイフ一本、まな板は小さめでよい。
基本の調味料は塩、コショウ、オリーブ油、バター、コンソメ、和食の醤油、酢、みそ、砂糖など。その他のいろいろな調味料は不要。
ここに載っていたラタトゥイユだけ作ってみた。味が物足らなくて、ケチャップ少し足してしもたけど。
午後は陰って最高気温は35度に届かなかったが、それでも外を歩くと自身が焼き芋か焼き豚になりそうなオーブン状態。
暑いけど、手話サークルの部屋気温が寒くて真ん中のエアコンスイッチを見たら、Ｌになっている。
最近、人に会うごとに「太った？」と言われっぱなしのわたくし、Ｌサイズは大。
エアコンはMに合わせたが、イヤ、待てよ。その上にＨがある。
Ｌはlowなのね、スイッチオフにしました（笑）
午後の手話勉強は短文の表現。
例文「手話で会話は少しできます」
これをこのまま日本語対応手話で表すとそれだけのことだが、ろう者の手話ではさまざまな表し方がある。
「少ししかできないんです…シュン」
「少しはできるんだぜー…エヘン」
うんうん、なるほど。手話は奥が深い。豊かな表現力があると言われる所以だ。
せめて普段の会話は表情豊かにしよう。
って、家に帰ればー仏頂面のわたくし。
お昼頃は陽が陰って歩けたのに、帰りは西日がジリジリと。
お花の色紙の場合は基本的には花は飾らないと。
色紙【但能心靜即身涼】
（但ただ能よく心静かなれば即ち身も涼し）
冷房の効いたお部屋でお茶してますが（笑）
せっかくのお持ち寄り花なので、飾りました。
お花【矢筈芒（ヤハズススキ）、風知草、木槿（ムクゲ）】
風知草は父も育てていたから知っていたものの、こんな花が咲くんやと。
お菓子【鼓月の檸檬饅頭】
今月も和親棚で立礼お点前のお稽古、椅子席なので、楽ちんです。
真夏は涼しげにと思っても、水指や蓋置がガラス製なら、茶碗はガラス以外のものをと。まだまだ、習うべきことが多い。
ガイラルディア
今日も照り照り、暑つ暑つ（送り仮名が変か）ひぃひぃ。
朝一番に水やりして、あとはもう引きこもり。
この時期は、水やりがあるのでコロナでなくても旅行は行けないなぁ。
孫の誕生日だけど、出かける気力もなく、お昼に35度突破。
蓮根の芽生え？？
最近、わりと早起きする（６時前ごろ）。っていうか、窓開放なので、明るくて目が覚めるし、暑くて寝苦しいし。
で、最近、Ｅテレ６時25分からの「テレビ体操」を見ながら体を動かすことに。
毎日、少しずつメニューが変わるのがよい。わずか10分といえども、しっかり動くとしんどいほど。
友だちうちでもけっこうやってる人が少なくない。
６時半からの体操！去年までは思いもよらず、年取った感ありあり。当然、夜も９時を過ぎると疲れてしまう。
早起きは……暇です。毎日、何らかの絵を描いている始末。
唐松岳から（葉書より一回り大きいサイズ）
気分盛り上がらないうちに、いつの間にやら開会式が始まった。
カラフルで鮮やかな各国のユニフォームに、見慣れてしまったマスクが違和感なく。
世界は狭くなって、情報もウイルスも瞬く間に広がるのに、知らない国旗がまだまだたくさんある。
コロナ禍と猛夏、無事に終わることを願いつつ、せっかくなので応援も。
市民公園 百日草やガイラルディア
こんな感じのわさわさ花畑が好き
ガーデニングが趣味の私でも失敗は多々ある。
６月初め頃に買ったナスタチウム(キンレンカ)は鉢できれいに咲いていたのに、更に株を二つに分けようとして枯れてしまった。
株分けよりも暑さでダメになったんだと思う。市民公園の花壇のナスタチウムも枯れ始めていたので。
ポットで買ったホクシアも大きくなる前に根腐れ？
やっぱりホクシアは夏に弱いのね。もう、買うのは止める。
アサガオも昨年はプランターで育てたら、途中でウイルス病で葉が縮れて結局大きくならなかった。
今年は花壇に地植えして、りっぱな支柱も立てたのに、やっぱり、途中で病気になり、数輪咲いただけで終わりそう。
土が悪いんだと思うけど、百日草などほかの花はどうもなくて。
夏は人も花も耐えるのみ。
この猛暑日、友だちが近くまで来たので、３人でカフェタイム。
甘いタルトもすんなりペロリ。