弁当ヤバい

どーも、プーカプカです。

 

6月から新しい勤務時間帯枠が出来たので、朝６時から働いてます

これが、結構ヤバイ。

暑くなったせいもあるけど、帰宅して19時頃に爆睡してしまいそうになる～

座ってしまうと終わりなので、チャチャっと最低限の調理をして翌日の食事に備えるのであった。

弁当箱に、焼き海苔を千切って散らします。

電子レンジで加熱した食材は、時間の経過とともにジワジワ水分出るので、それを吸わせる為の技です。

 

ナニかを＜ナニを

電子レンジで加熱し、ナニかで＜ナニで

味をつけます。今日は、明太子ペペロンチーノソース（パスタ用）で和えました。

 

上から、鮭を乗っけて完成

これと、週末に焼いておいた冷凍キウィおからパン＆炊飯器チーズケーキを1～2個ずつ、凍ったまま持って行きます。

 

余った明太子和えは、翌朝のご飯で、高野豆腐にのっけて食べます。

 

もっとヤバくなったら、コレを食べようと、会社に持って行こうと＜いくな

カマ2つ入って、送料込み400円で和歌山県から送られてきた。泣ける

お得活動も終了かな。