不機嫌は損、自分で自分をご機嫌さんにしよう

不機嫌、不幸、愚痴っぽい態度はすべてのいいものを遮断してしまう。
腹を立てたり、人生の問題のことばかり考えたりしていると、
愛と恵みの周波数を遠ざけてしまう。
　　　　　「感謝「」で思考は現実になる　パム・グラウト　著　　より


人のせいにばかりしていると損するよ～～～～～～

愚痴ってばかりいるといいことが来ないよ～～～～～～

怒ってばかりいるとますます怒りたくなることばかりがおきるよ～～～～～～～

「私は不幸」って言ってるとほんとうに「不幸」な事ばかりになっちゃう。

だからね、
そういうものは見ない、
触れない、思わない。


そういう人とは付き合わない。
そういう人種からは遠ざかったほうが賢明。

自分をご機嫌さんにできるのは自分だけ。

自分をご機嫌さんにする努力してみようよ。
些細な事から始めようよ。



だから私は今日も空を眺め、草花を愛でる。　



だから私は今日も海を眺め　

　吉良宮崎海岸


夕陽を見送る。　



ささやかだけれど
これが私の人生には欠かせない「ご機嫌さん」の方法のひとつだから。

あ～～～あ。今日もいい日だった。

幸せだわ～～～～～って言いたいから。

夫の浮気を作り出した私

33年前
夫は30歳の私と3歳の娘を裏切った。

結婚する前に何かの本で占いを見た。
血液型と誕生日による性格占いだった。

彼の性格は
「明るくて女性に優しい人。
　結婚しても簡単に浮気をする」
となっていた。


それを読んだのは
結婚前のたった一度きり。
なのに私はそれを信じ込み、不安の渦の中に入ってしまった。

以来ずっとその言葉は私の頭から離れることはなく
「この人は簡単に浮気をする人なんだ」
「この人はいつか必ず浮気をする」
と、怯え続けていた。

ときどき
「浮気をしたら即おしまいだからね」
「素人さん相手の浮気はやばいよ。相手が本気になったら泥沼だよ」
などと冗談めかしたことを口にさえした。

自分ではくぎを刺しているつもりだったのだけれど
それは、その現実を作り出す確実な方法だったのだ。

そのことを私は知らなかった。




”　人間の脳は、無限に広がる可能性にアクセスし、
　「さてこの人は恋人とけんかするんじゃないか？とばかり考えているから
　　それを届けてあげよう」
　　とか、
　「ずっとお金の問題がないか考えているから、ひとつ支払期限の過ぎた請求書でも届けてやるか」
　　などと考える”

　　　　　　　　　　　「感謝」で思考は現実になる　　パム・グラウト　著　　より


なんと当時の私は知らぬ間に
人間の脳はできるだけたくさん考えていることを選んで現実にしようとする

という仕組みをみごとに利用し、現実化してしまった、と言うことなのだ。


凄いなぁ、脳。

凄いなぁ、私。


宇宙の原理、脳の仕組みをみごとに体現したんだもの。


でも、どうせ体現するなら
これからは意図的に
ステキなことを創り出そうと今は思っている。

それに・・・

紆余曲折
いろいろあるから面白い。

なにがあっても結局は導かれているし
どうせ経験と成長のゲームの中。

魂は傷つかないし、いつだってしあわせは自分の中。

　ステキな笑顔

岡崎市六所神社　三晃大黒天様　　　

ありがとうさえ言えないときは

どんより曇り空。　　

重いなぁ。重いよ。

こんな日は身体も心も重くなる。
人間も自然の一部、
自然に左右される生き物なんだなあ、ってつくづく思う。




”「ありがとう」が幸せの祝文（じゅもん）だと重々知っています。
　だから、普段からたくさん言うようにしています。
　でも、
　今、
　どうしてもその言葉さえ言えなくなってしまったんです。

　「ありがとう」がどうしても言えなくなったらどうしたらいいですか？　”

そんな電話を頂きました。



どんなにしんどい事でしょう。

「たいへん」の真っ最中、精神的どん底にいらっしゃいます。
そのせいで、お身体も壊されたとか。



⓵　「人生」は自分の想念が創り出すゲームです。
　　結果がどうあれ
　　思いつくかぎりの手を尽くしましょう。
　　ゲームだと意識して作戦を練ってみましょう。

⓶　そのゲームはやめちゃいましょう。
　　ストーリーと登場人物を変えちゃいましょう。
　　とくに主人公のキャラクターを変えちゃいましょう。
　　どんなキャラクターが良いですか？
　　そのキャラを信じ込んで、その通りに演じることから始めませんか。

③　ゲームの主流の登場人物たちに「ありがとう」が言えないならば
　　まったく違うものに言ってみれば好いかもしれません。
　　たとえば、自分の手足にや臓器に「今日も動いてくれてありがとう」とか
　　咲いているお花に「一生懸命に咲いてくれてありがとう」とか
　　お日様に「今日ものぼってくれてありがとう」とか。
　　「ありがとう」を言う対象を「人」から外せば、少しは言えるようになるかもしれません。
　　そしてそれが積み重なればきっと「祝文（じゅもん）」の効果は出てくると思います。

⓸　無理して言うのはやめちゃいましょう・
　　「ああ、今はありがとうさえいえないんだな」って
　　「いいじゃん、言えなくたって。今はそれさえ言えない自分を体験しているんだもん」
　　って、開き直って、そんな自分を傍観してればそれでよいのではないでしょうか。

⓹　「どうせ幸せにしかなれないんだから、そのうちまた、何かが変わるよ」
　　　って投げやりになっちゃうというのも手だと思います。
　　　「どうせ幸せにしかなれないんだから」・・・これ最強の祝文です！！


とにかくいえるのは
どんなことにも共通する真実がひとつ。
それは
必ず、事態は変化する、と言うことです。
永遠なんてないのです。


どの道を選ぶかは自由です。
どの道もありです。
続けても、逃げても
あたふたしても傍観しても
どうしたって良いのです。

要は「どうしたいか」だけなのです。

どうしたって大丈夫！！

晴れない空はありません

　　2020・5・11　　7；09a.m.

　同上