ダイエット臭

みなさんこんにちは。

急激なダイエットによって体臭や口臭が強くなることがあることをご存知ですか？
この臭いを「ダイエット臭」と言います。


ダイエット臭は、
第1段階…血中の脂肪酸の増加による脂っぽい脂質系の臭い
第2段階…乳酸が増加し、アンモニア臭が強くなる
第3段階…ケトン体が増加し、甘酸っぱい強力な臭い
の3段階に分かれており、
臭いが異なります。


全ての人がこの臭いを発するかどうかは分かりませんが、
急激なダイエットによって、
臭いの発生率は高くなります。

また、ダイエット臭はダイエットにとって良いことではありません。
ダイエットのやり方を間違えている可能性があり、
体が危険信号を出している可能性も考えられます。

正しいダイエットを行っていれば、
このダイエット臭は防ぐことができます。

ダイエット臭の発生だけでなく、
無理なダイエットは体を壊しかねません。
くれぐれも無理のない範囲でダイエットを行ってくださいね。

では。