心当たりありませんか? |
4月に入り毎日慌しく時間が過ぎていきます。
私にとって気の許す人との食事は幸せな時間だと思っています。
しかし、不規則な食生活を送っていると肥満になります。
肥満になる危険性がある食習慣は以下の通りです。
①不規則な食事時間・かため食い
②夜間の食事・朝食抜き
③多過ぎる間食
④ストレスは食べることで解消
肥満で悩まれる方、心当たりありませんか?
以上の点に十分に気をつけ楽しく食事をして下さい。
ダイエット専門の渋谷ディーエスクリニック
脂肪溶解・メソセラピーも!!
私にとって気の許す人との食事は幸せな時間だと思っています。
しかし、不規則な食生活を送っていると肥満になります。
肥満になる危険性がある食習慣は以下の通りです。
①不規則な食事時間・かため食い
②夜間の食事・朝食抜き
③多過ぎる間食
④ストレスは食べることで解消
肥満で悩まれる方、心当たりありませんか?
以上の点に十分に気をつけ楽しく食事をして下さい。
ダイエット専門の渋谷ディーエスクリニック
脂肪溶解・メソセラピーも!!