リハビリ

　　桜が満開になった池の駐車場

 

　2か月近く車を運転しないで放置していたので、バッテリー上がりを覚悟してエンジンをかけたが一発でかかった。

常日頃それほど運転はしていないのだが・・・よく始動したと感心する。

それでもドアのオートロックはだめであった。

 

ここ数日なるべく口から何かを入れるようにしている。

腸に直結している栄養剤だけでは力がでない。

最近では歩かないので足は以前の半分ほどに細くなったし、少し起きている（座っている）だけでもしんどくなり心臓の鼓動が早くなるありさまです。

ご飯とか以前から食べている食物はなかなか受け付けない。

うどんや豆腐など食べられてもほんの少量です。

そこで考えて摂っているのが、自転車などでもエネルギー補給に摂っている「スポーツジュレ（ジェル）」

一回に半分ほど・・・一個分摂取すると胃液の逆流など起こし苦しくなる。

ほんの少しづつだが口から食べるものも増やそうと思っている。

 

 

いつまでも家の床にいては本当に歩けなくなると思い、今日は意を決して外出して歩いてきた。

入院前に比べれば本当にまだ少ししか歩けず、息も切れましたが。

バッテリーも上がらずエンジンもかかったことだし、リハビリのつもりで歩くよう努力したい。