一か月ほど前から絵を描いたりして脳を使うと頭が痛いことがあった・・・。
ふと脳溢血、脳梗塞がよぎった。
脳溢血、脳梗塞・・・狭心症で血管が細くなって梗塞している状態は、いくら体脂肪が減った（４～６）としても改善されることは無いのでしょう。
私は体脂肪が極端に少なくなったことで勘違いをしていたようです・・・狭心症の薬を飲まなくなっていた。
脳梗塞などが怖いので狭心症の薬をまた飲むことにした。
基本的に『血小板凝集を抑え、血栓の形成を抑えて血管をつまらせないようにする薬』です。
一か月ほど続けて飲みだしたら毛細血管の細部の血流も良くなったのか、少し食べられるようになった。
胸がむかついて全く食欲が減少していたのが、不思議なことに少し食欲がわいてきた。
体重も３７ｋｇと『どん底』まで落ち力が全く出ない状態であったが・・・昨日風呂に入ったとき体重を計ると４０ｋｇの大台を超えていた・・・40.2㎏ 体脂肪６。
正月など餅も食べ一日少しづつではあるが4回は食事をとった。
年末では 39㎏台 でなかなか 40㎏ まで届かなかったのだが。
油断をするとすぐに落ちる・・・。
もう少し増やし力が出てきたら歩こう・・・筋肉も付けなければ。