タチツボスミレ
リハビリもサボりがちであったが、昨日は女房の付き添いで近所を歩いてきた。
歩いたと言っても1kmも歩かないくらい。
私の住む場所は坂が多く上りでは息が切れてしまう。
なるべく口から食べ物を入れるようにしているので今朝起きると少し体調が良い。
午前中に一人で池で散歩をしてきた。
池の側道は平らなので頑張って1km以上歩いた。
水鳥は冬鳥が去ってしまってさみしい限りですが、静かでよい。
昨日より今日のほうが体調が良い・・・なるべく毎日散歩して心臓の機能や足の筋肉を取り戻したい。
口から食べるものはまだ少しです・・・1回に少しづつ食べる量も判ってきた。
徐々に食べるものも増やしたい。
オオイヌノフグリ