日曜日は「つくばマラソン」。月曜祝日は「大田原マラソン」 いよいよ～
リラックスして過ごしたいですね～～
前半のペースが後半へ影響します。
いけると思っても、どんなことが待ち構えているかわかりません。
ペースを守っていきましょう。
後半はキツくなってきます。
そこがポイント
じつは乗り越えることができるかもしれません。。。
そう信じたいですね
今回は「つくば」へ応援へいく予定です。
先週は多くの方々に応援していただいたので、めいっぱいお返ししたいと思います
ということで
本日の練習：なし
本日のおやつ：キャラメルケーキ
リラックスして過ごしたいですね～～
前半のペースが後半へ影響します。
いけると思っても、どんなことが待ち構えているかわかりません。
ペースを守っていきましょう。
後半はキツくなってきます。
そこがポイント
じつは乗り越えることができるかもしれません。。。そう信じたいですね
今回は「つくば」へ応援へいく予定です。
先週は多くの方々に応援していただいたので、めいっぱいお返ししたいと思います
ということで
本日の練習：なし
本日のおやつ：キャラメルケーキ
明日、職場のＲＣで参加する皇居駅伝で刺激を入れ、月曜日に大田原マラソンで走ります。
前半はしっかりペースを守って、後半も頑張って走り通したいと思います。乗り越えます！
私はこの前の大会で肉離れをしてしまいました。しばらく走れません。残念です。
でも、また一からがんばります。
横浜国際女子マラソン、応援ありがとうございました
大田原マラソンですね！
乗り越えられるといいですね。祈ってます。
スポーツのまささん
故障はつらいです。
でも必ずまた走れる日がくるので、がんばりましょうね