リスタート木曜ビギナークラス
コーチ陣は、がたこ(片岡純子)。。。
写真はこちら→リスタート木曜ビギナー20160630
赤坂御所2周~~後半坂道ペースアップ
カレ~
赤坂御所のアップダウン。後半の坂からペースアップ
ビギナーでも、自分のペースでコツコツ続けていけば、しっかり上れるようになってきます
速い遅いは全く関係なく、自分のペースでコツコツ続けていくことが大事ですね。
お疲れさまでした
コーチ陣は、がたこ(片岡純子)。。。
写真はこちら→リスタート木曜ビギナー20160630
赤坂御所2周~~後半坂道ペースアップ
カレ~
赤坂御所のアップダウン。後半の坂からペースアップ
ビギナーでも、自分のペースでコツコツ続けていけば、しっかり上れるようになってきます
速い遅いは全く関係なく、自分のペースでコツコツ続けていくことが大事ですね。
お疲れさまでした
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