Restart火曜夜レン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
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コーチ陣は、あらちゅう、こじやん、ぴかる、マロン、てっちん、がたこ・・・
メインメニューは1000m×3~5本、またはジョグチーム
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おわった~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
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腹筋中・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
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宴![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_bouquet.gif)
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いつもの中華屋ですが・・・
急遽
お誕生日会になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
感激です・・・
大好きなロールケーキもあります
かよこねぇさん、ふなちゃんも一緒にお誕生日会です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
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ということで
本日の練習:なし
本日のおやつ:ツナマヨおにぎり、フルーツタルトとショートケーキ(お誕生日会にて)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
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コーチ陣は、あらちゅう、こじやん、ぴかる、マロン、てっちん、がたこ・・・
メインメニューは1000m×3~5本、またはジョグチーム
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おわった~~
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腹筋中・・・
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宴
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いつもの中華屋ですが・・・
急遽
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感激です・・・
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かよこねぇさん、ふなちゃんも一緒にお誕生日会です
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ということで
本日の練習:なし
本日のおやつ:ツナマヨおにぎり、フルーツタルトとショートケーキ(お誕生日会にて)
そうですね。両親に感謝の日ですね。
seachanも6月生まれですか!仲間多いですね~
きっしーさん
ありがと~~
6月生まれがなぜか多い。
曇りマークもかわいいよ
それにしても6月生まれ、多いですね。
帰ってしまった事に少し後悔・・
みんな6月なんですねー
実は私もさ来週だけど、6月生まれ
生んでくれた両親に感謝の日ですね
すっかり便乗?ていうか、フナちゃん誕生日おめでとー
ロールケーキは切って食べました・・・かぶりつきもいつかやりたいな
スポーツのまささん
ありがとうございます。
ローソク8本は、年齢です?
sawakoさん
sawakoさんも!ですね
ホントに歳が増えるのは嬉しくないです・・・
miooonさん
いつもの中華が、突然お誕生日会となりました
そんなお姉さまだなんて・・・「同じ歳」ですから!
そう。。ケーキ多いっす。嬉しいね~~
お誕生日だったのですね~
すっかり帰ってしまいました。。。
じゅんこさん、ふなちゃん、かよこさん
お誕生日おめでとうございます
これから2月の私の誕生日までは、容赦なく、お姉さまと呼ばせていただきまっす。
それにしても....ケーキ多くないっすか?
歳が増えるのは嬉しくないけど、プレゼントとおいしいケーキは欲しいな~。
ケーキもおいしそうですね。
ろうそくが8本ありますが…。
皆様ありがとうございましたっ☆
ケーキ、めっちゃ美味しかったです
ところで。
ロールケーキは切らずにかぶりつきましたか