リスタート外苑クラス![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
コーチ陣は、てっちん、がたこ。。。
サマディ外苑スポーツステーションに集合し~~神宮外苑にて
体操~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
赤坂御所2周~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/a6/93df000176b0501b4af343c0e2a0bea8.jpg)
ウィンドスプリント~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/64/db023c21e7b9bdb9812e1a618b742d5a.jpg)
サマディに戻ってストレッチ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/d5/767f71f2b1f1e5195caf4cf0e8a7b763.jpg)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
世界中のどんな言葉よりも、あなたの一歩が勇気をくれた
リスタートメンバーの中村聡宏氏(あっき~)が書いた、本です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
『東京マラソンを舞台にして、ランナーやボランティアなど10名の人生ドラマに迫り、
走ることの意味、マラソンの魅力、人間の心模様などを描いたノンフィクションとなっています。
ランを楽しむ人たちには、東京マラソンはもちろん、自分にとっての走る意味をいろいろと考えてもらいつつ、
走る勇気をお裾分けしたいと思います。
走らない人たちには、東京マラソンを沿道で観ていただくきっかけになったり、
ちょっとでも走ってみようと思ってもらえるきっかけになれば、と思っています。』著者談
中村氏は、最近では、金哲彦氏やK嶋氏等の本の編集をしました~
「回し読み厳禁」(笑)
「サインするってよ」(いらねーか、、、)
だそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
私は既に読んじゃいました。皆さん、ぜひどうぞ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
コーチ陣は、てっちん、がたこ。。。
サマディ外苑スポーツステーションに集合し~~神宮外苑にて
体操~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
赤坂御所2周~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/a6/93df000176b0501b4af343c0e2a0bea8.jpg)
ウィンドスプリント~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/64/db023c21e7b9bdb9812e1a618b742d5a.jpg)
サマディに戻ってストレッチ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/d5/767f71f2b1f1e5195caf4cf0e8a7b763.jpg)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
世界中のどんな言葉よりも、あなたの一歩が勇気をくれた
リスタートメンバーの中村聡宏氏(あっき~)が書いた、本です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
『東京マラソンを舞台にして、ランナーやボランティアなど10名の人生ドラマに迫り、
走ることの意味、マラソンの魅力、人間の心模様などを描いたノンフィクションとなっています。
ランを楽しむ人たちには、東京マラソンはもちろん、自分にとっての走る意味をいろいろと考えてもらいつつ、
走る勇気をお裾分けしたいと思います。
走らない人たちには、東京マラソンを沿道で観ていただくきっかけになったり、
ちょっとでも走ってみようと思ってもらえるきっかけになれば、と思っています。』著者談
中村氏は、最近では、金哲彦氏やK嶋氏等の本の編集をしました~
「回し読み厳禁」(笑)
「サインするってよ」(いらねーか、、、)
だそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
私は既に読んじゃいました。皆さん、ぜひどうぞ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
サイン、ほし~ですぅ
え?!サインほし~ですか~
あっき~お願いしま~す。
きっしーさん
ついうっかり、ね。
あっき~ごめんね~