リスタート火曜レンin織田フィ
コーチ陣は、酒屋さん、てっちん、がたこ、inose。。。
アップジョグ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/00/9110115b2ab8daf852b2e7a90990daec.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/d1/092e975682a8b2424d5a796cc8301fcd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/2c/a1ebded859774b67621f7f5f35d95bf0.jpg)
メインメニューは、2000m×2~3本![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/3f/17247fbb742f8c969767c0d83dc133df.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/45/8531af12dbf0073bc9e5c6d0b6083243.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/e4/2f5dfec87023ef2541cc5552ae599f9f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/69/7a020854fa0c99bd986d0af6d549c763.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/c3/b934b58dba29f99ac955653de0fb74ef.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/a0/a236f06b913ebb891d624d79247e18dc.jpg)
2013年火曜レンはじまりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
やや身体がなまってるひと、逆に?練習積んできて疲れがあるひと、などなど~
今年も楽しく練習していきましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
よろしくお願いします
コーチ陣は、酒屋さん、てっちん、がたこ、inose。。。
アップジョグ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/00/9110115b2ab8daf852b2e7a90990daec.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/d1/092e975682a8b2424d5a796cc8301fcd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/2c/a1ebded859774b67621f7f5f35d95bf0.jpg)
メインメニューは、2000m×2~3本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/3f/17247fbb742f8c969767c0d83dc133df.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/45/8531af12dbf0073bc9e5c6d0b6083243.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/e4/2f5dfec87023ef2541cc5552ae599f9f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/69/7a020854fa0c99bd986d0af6d549c763.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/c3/b934b58dba29f99ac955653de0fb74ef.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/a0/a236f06b913ebb891d624d79247e18dc.jpg)
2013年火曜レンはじまりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
やや身体がなまってるひと、逆に?練習積んできて疲れがあるひと、などなど~
今年も楽しく練習していきましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
よろしくお願いします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)