夏バテか？

この週末、疲れていた。


ずっと休みなく働いてきて、更に風邪をひき、薬を飲んできて、身体を酷使し過ぎ
たか。

それでなくても例年に比べ暑い夏、ただでさえ疲れやすいのに。

風邪も治り切っていない。




意識して極力歩くようにしていても、それさえが疲れる元となる。

でも歩かねばと思い歩く。




食べるものも、肉などエネルギーになるものを食べないと、と思っても、どうして
も避けたくなる。

今は完全な菜食主義者だ。

だから妻にも怒られる。

「ちゃんと肉も食べないと体力付かないでしょ。」

と。



これから北海道は味覚の秋を迎える。

一番過ごしやすい季節に最高の食材で体力を取り戻したいものです。